2018年9月アーカイブ

8月頃から走り始めている薬剤師です。

自分の体力回復と、ダイエットとまでは行かないものの、体重を減らそうと始めました。
なかなか落ちないその体重との格闘の毎日なのですが、先日おなかが痛く、2日ほど朝食を抜いた時がありました。
たまたまその朝食を抜いた日、薬局業務が早く終わったので、早めに帰宅していて、まだ暗くなる前から走り出したのです。
お昼はしっかりとは言わないものの、きちんと食べていましたが、走っている途中でおなかがすいてきて、少し吐き気も感じました。
頭がくらくらする感じもありました。自分の中ではこういった感覚は初めてだったので、無理はせず、ただ自宅から離れていた場所まで来ていたので、そのあとは歩いて戻りました。

一概に朝食だけとはわかりませんが、「食」も大事だと感じた瞬間でした。
皆さんもダイエットするときなども「食」は大切に!
夏も終わってしまいましたね。

今回は飼い犬の話です。
散歩のときに道路で干からびてしまっているミミズに体を擦り付け足りするのを気になっていたので、つい最近思い出してネットで調べました。
どうやら本能からくるもので、野生時に、ほかの動物から襲われないように、体にほかのにおいを付けて、カモフラージュするらしいのです。
ミミズって土を食べたりしているから、大地のにおいがするんですかね。
でもシャンプーをしてもにおいが気になるみたいで、ミミズはいなくても、きれいになった体を道路に擦り付けていたりしますよね。
今までは「やめなさい!!!!」なんて怒っていましたが、ワンちゃんたちにとっては、生きるためにしていること。
まあ今では天敵もいなく、襲われたりすることはないですがやっぱり気になる薬剤師です。

調剤業務も順調です~。

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