インフルエンザがかなり大流行していますね・・・。

自分は今年はまだ(?)インフルエンザにかかっていませんが、先輩薬剤師の息子さんが先日インフルエンザにかかって、数日後にその先輩薬剤師もかかってしまったので、そのうち薬局内でも流行してしまうんじゃないか・・・と心配しているところです(汗)。
まあもちろん手洗いうがいとかマスクとか加湿にはかなり気を使っていますが、とはいってもやっぱりどこからウィルスが入ってくるかはわかりませんからね~。
みなさんも油断せず、しっかり予防してくださいね!

そうそう、今年は新薬がよく使われていますが、この新薬の耐性を持つインフルエンザウィルスも出てきたとか。
それに一度インフルエンザにかかっても、型の違うインフルエンザにかかる場合もあるので、気をつけましょう。
ガソリン代が、一時期ものすごく上がったな~と思っていたら、年末にかけてかなり下がりましたね。

何かニュースになるようなことがあったっけ!?と思いましたが、なんにしてもガソリン代が下がってくれるのはありがたいことです。
最近は遠出することもなくなりましたが、年末には那須までスキーに行くので、やっぱり助かりますね!
そうそう、スキーといえばスタッドレスタイヤに換えるのも一苦労でした・・・。
年末近くなるとタイヤ交換も混んでしまうんですが、そうはわかっていても予約するのが遅くなってしまい、電話したころにはもう予約でいっぱいとか言われてしまいます(涙)。
来年こそはもっと早めに予約します!

もう年末ですね。
調剤業務もちょっと忙しいですが、残り数日頑張ります。
先日、ちょっと用事があって甲府のほうに行ってきました。

ここ数日で急に朝晩寒くなった気がしますが、その日はまだそこまでの寒さではなかったです。
そのせいか、紅葉も100%見ごろ、というには少し早い気もしましたが、でもなかなか色づいていてけっこうキレイでしたね!
もう少し後だったら、もっときれいだったかもな~と思うとちょっと残念な気がしましたが、でもなかなか楽しめました。
甲府といえばやっぱりほうとう!・・・と思ったんですが、けっきょくほうとうやさんには行けずに電車の中で駅弁を買って食べました(涙)。
初めて電車で行きましたが、意外とそう遠くはなかったので、またフラッと行ってほうとうでも食べてこようかな!?

調剤業務も毎日頑張っている薬剤師でした。
先週末くらいに台風が発生したとニュースで行ってましたが、そういえばどうなったんだろう???

週間天気予報ではこの先しばらく天気はよさそうだったので、もうだいぶそれたのかな?
それとも早々と温帯低気圧に変わったとか?
あとで天気予報調べてみます~。

一時期はけっこう涼しくなって、夏が終わったと思ったらあっという間に秋も終わってしまいそうだな・・・なんて思ってましたが、ここ数日はけっこう暖かくて少し暑いくらいの日もありましたね。
でも朝晩はやっぱり寒かったりするという、典型的なこの時期の寒暖差です(汗)。
自分が勤める薬局にも、咳が出る・・・という患者さんが多いですね。

まだそれほど忙しいわけではありませんが、徐々に大変になってきそうです(涙)。
8月頃から走り始めている薬剤師です。

自分の体力回復と、ダイエットとまでは行かないものの、体重を減らそうと始めました。
なかなか落ちないその体重との格闘の毎日なのですが、先日おなかが痛く、2日ほど朝食を抜いた時がありました。
たまたまその朝食を抜いた日、薬局業務が早く終わったので、早めに帰宅していて、まだ暗くなる前から走り出したのです。
お昼はしっかりとは言わないものの、きちんと食べていましたが、走っている途中でおなかがすいてきて、少し吐き気も感じました。
頭がくらくらする感じもありました。自分の中ではこういった感覚は初めてだったので、無理はせず、ただ自宅から離れていた場所まで来ていたので、そのあとは歩いて戻りました。

一概に朝食だけとはわかりませんが、「食」も大事だと感じた瞬間でした。
皆さんもダイエットするときなども「食」は大切に!
夏も終わってしまいましたね。

今回は飼い犬の話です。
散歩のときに道路で干からびてしまっているミミズに体を擦り付け足りするのを気になっていたので、つい最近思い出してネットで調べました。
どうやら本能からくるもので、野生時に、ほかの動物から襲われないように、体にほかのにおいを付けて、カモフラージュするらしいのです。
ミミズって土を食べたりしているから、大地のにおいがするんですかね。
でもシャンプーをしてもにおいが気になるみたいで、ミミズはいなくても、きれいになった体を道路に擦り付けていたりしますよね。
今までは「やめなさい!!!!」なんて怒っていましたが、ワンちゃんたちにとっては、生きるためにしていること。
まあ今では天敵もいなく、襲われたりすることはないですがやっぱり気になる薬剤師です。

調剤業務も順調です~。
こうも毎日暑いと、本当に何もやりたくなくなっちゃいますが、そうもいかないので毎日調剤業務がんばっています~。

熱中症対策に、水分とか塩分の補給は欠かせませんが、お勧めは自宅からおしぼりを凍らせて持っていくことです。
暑いと感じたら、首の後ろや脇の下なんかに充てると、それだけでけっこう涼しく感じますし、体温を下げる働きもあります。
ペットボトルの飲み物を凍らせて持っていくっていうのもいいと思いますね~。
水分補給は大事ですが、飲みすぎると汗もたくさんかくので、こういった冷感グッズもたくさん用意して、この夏を乗り切りましょう!

ここ数日、溶連菌が流行っているみたいで、患者さんが何人かきましたね・・・。
ただの風邪だと思わずに、おかしいと思ったら受診してくださいね!
先日、カタログギフトをもらいました。

たまにもらう機会があるこのカタログギフトですが、皆さんだったら何を頼みますか?
自分は基本的にはモノよりも食べ物を頼むことが多いです。
本当に欲しいものとかがあればモノもいいと思いますが、たいていはイメージと違ったりあんまり使わなかったりするので、最終的には食べ物でよかったな~と思うことが多いです(爆)。

一時期は辛子明太子ばっかり注文していた時期がありましたが(爆)、先日もらったカタログギフトではマグロづくしというセットを注文しました。
これがなかなかおいしかったです~。
ちょっと高級なお肉だったりデザートだったり、そういったものもいいですね!

今週は暑くなりそうですね(汗)。
調剤業務もがんばってきます。
ほぼ毎日晩酌をしている薬剤師ですが、最近さすがに太り気味なので、ノンアルコールビールなんか飲んだりしています。

今はまだ梅雨入り前で、真夏のような暑さとまでは言いませんが、でもけっこう炭酸がおいしい季節だったりするんですよね~。
もともとビールが好きなので、最初の一杯はやっぱりビール!・・・なんですが、途中の飲み物(?)はなるべく焼酎ハイボールにしたり、ノンアルコールビールにしたりするようにしています。
本当は何も気にせずにビールばっかりガンガン飲みたいタイプなんですが・・・(涙)。
たまにワインを飲むときもありますが、これもまた飲みすぎるとすぐに太ってしまうので、ほどほどにします~。

調剤業務も最近は順調です。
明日もお仕事がんばります!
この前、久しぶりに健康ランドに行ったんですが、そこに草津から引いているという温泉がありました。

草津には行ったことないんですが、けっこう強めの酸性泉らしく、それが本当に肌にもいいらしいです。
温泉といえば、昨年温泉に行ってきましたが、肌が弱い姉の希望で弱酸性の温泉に行きたいということで、そういったところを探しました。
弱酸性の温泉は少ないですが、車で行ける範囲に一か所あったので、そこに行くことにしました。
強酸性と弱酸性がどれくらい体に影響が違うのかわかりませんが、でも一度草津にも行ってみたいな~と思いました。

もうゴールデンウィークですね~。
連休前後は調剤業務も少し忙しくなるので大変ですが、しっかりお休みできるように頑張ります!